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2025年7月4日 星期五

界線崩壞中?孩子是你的行為複印機

 

📘 系列四:家長界線崩壞中?你才是孩子的活體教科書!

#親子教育反思 #自我界線 #家長榜樣

🤯 罵孩子雙標?先問自己:「我刷手機卻要他讀書?」「我暴怒卻要他冷靜?」——孩子是你的行為複印機啊!(驚醒)

🧩 心理學暴擊:鏡像神經元效應

🔍 科學證實:孩子大腦靠模仿父母學習!當你:
│ 踩到人說「借過」 vs 吼「不會讓路啊?」
│ 遲到道歉 vs 辯解「塞車怪我嗎?」
👉 你怎麼處理錯誤,孩子就怎麼複製!

✅ 成為「有界線大人」的修練:

✨ 戒掉情緒勒索毒詞
❌ 「你再這樣媽媽要哭了!」、「我白養你了!」
⭕️ 「我們都有點生氣,先暫停十分鐘。」(示範情緒管理)

✨ 說「這是原則,不是心情」
孩子抗議時,指著家庭憲法:「看!這條我們上週一起定的,跟媽媽現在心情無關喔~」

✨ 當「定錨型父母」
│ 情緒穩定 → 孩子有安全感
│ 說到做到 → 孩子學會信任
│ 承認錯誤 → 孩子知道脆弱不可恥

🌿 行動呼籲 CTA

最好的教養,是活出你希望孩子成為的樣子!
👍 按讚對自己喊聲:「當父母好難,但我還在進步!」
🔔 追蹤我,下篇聊「養出打不垮的韌性小孩」