你知道嗎？寶寶剛出生眼睛看不清楚，但最愛看的就是媽媽的臉！
📌主題方向：新生兒視力發展、生理認知、親子依附
還記得第一次抱著寶寶時，那雙睜開的眼睛嗎？他好像望著你，又好像在迷霧中搜尋什麼。新生兒的視力其實非常模糊，只有約0.01左右，相當於我們近視3000度時的世界。但神奇的是，他們天生就「設定好」最喜歡看一張臉——就是媽媽的臉！
👶 為什麼寶寶會特別愛看人臉？
根據《Developmental Science》（2021）的一項研究指出，人類寶寶在出生後的幾個小時內，就已經表現出對人臉的偏好。而媽媽的臉，因為是最常出現在寶寶眼前的畫面，加上熟悉的氣味與聲音，自然成為寶寶「最想看清楚的第一張臉」。
而且，新生兒的視線焦距最佳距離剛好是20–30公分，這個距離就是媽媽餵奶、抱寶寶時臉與寶寶眼睛的距離。也就是說，寶寶的世界一開始就只為了親近你而設計。
🔍 視力發展時間表簡介
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👶 0–1個月：模糊視野，只能看到高對比（黑白）圖像與光影變化，喜歡看移動物體與人臉輪廓。
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👀 2–3個月：開始追視物體，能注視並分辨媽媽與其他人的臉。
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🌈 4–6個月：能分辨顏色，視力提升到約0.05，逐漸對環境產生更多興趣。
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🌟 6個月以上：視力接近0.1，可以認得熟悉人物與玩具，對遠方事物也開始感興趣。
🤱 媽媽可以怎麼幫助寶寶視力發展？
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近距離互動：每天抱寶寶、餵奶時多與他對視、微笑，讓他感受到臉部表情的變化。
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使用黑白圖卡：新生兒對高對比圖案特別敏感，黑白圖卡是很好的視覺刺激工具。
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慢慢移動玩具：適當地讓玩具在寶寶眼前慢速移動，幫助眼球協調與追視能力。
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善用自然光：讓寶寶白天在自然光線下活動，幫助眼睛調節與分辨明暗。
📚 醫學根據與研究出處：
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Farroni, T. et al. (2021). Infants’ preference for faces: a developmental neuroscience perspective. Developmental Science.
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American Academy of Pediatrics (AAP), 2023：關於視覺發展的育兒建議。
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台灣兒科醫學會《嬰幼兒眼睛健康照護手冊》
🍼 真實媽媽的育兒分享
小茹媽媽說：「我以前以為寶寶看不懂我在幹嘛，結果有一天我笑著跟他說話，他居然笑了！那個瞬間真的很感動，像是在說『我知道妳是媽媽』。後來我每天都盯著他看，現在他也愛盯著我看，好像真的認得我了！」
💬 一句話總結
雖然寶寶剛出生時看不清楚這個世界，但他最想看見的，是你那張溫柔又熟悉的臉。
(chatgpt)
